如何减少患血栓风险

预防血栓,可通过调整饮食结构、适当加强运动锻炼、控制危险因素等方面进行。1.调整饮食结构:应注意合理膳食,做到低盐、低脂、低胆固醇饮食。在平时的饮食当中应少放盐,适量吃些新鲜的水果和蔬菜,避免吃肥肉、鱿鱼以及辛辣刺激的食物。这些食物容易导致血管内斑块形成,尽量减少和避免吃上述食物,有利于在一定程度上...

喝醋能在75小时内清除身体多半的血栓?这是真的吗?纯属无稽之谈

喝醋能在75小时内清除身体多半的血栓?这是真的吗?纯属无稽之谈!最近,网上一则消息在养生圈掀起了不小的波澜,声称浙江大学的研究表明“喝醋能在75小时内清除身体多半的血栓”。这消息一传出,就像一颗投入平静湖面的石子,激起千层浪,不少人都兴奋不已。毕竟,血栓这个“隐形杀手”一直威胁着人们的健康。它悄无声...
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