有一种紧迫感叫“国家喊你减肥” 体重管理不可轻视

摘要： 有一种紧迫感叫国家喊你减肥！有一种紧迫感，被称为“国家喊你减肥”。在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康...

有一种紧迫感叫国家喊你减肥！有一种紧迫感，被称为“国家喊你减肥”。在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进“体重管理年”行动。他呼吁大家重视体重管理，得到了广大网友的点赞。

从“三月不减肥，四月徒伤悲”到“每逢佳节胖三斤，仔细一看是公斤”，这些 *** 流行语反映了自律与惰性的博弈。体重管理不仅关乎外观，更直接影响健康。雷海潮指出，当前危害中国老百姓健康的首要因素是非传染性疾病，而这些疾病很多与个人的生活方式、饮食和体育锻炼密切相关，例如体重异常。

数据显示，2018年我国18岁及以上居民超重率和肥胖率分别达到34.3%和16.4%，青少年肥胖率逐年递增。随着人口老龄化和生活方式的变化，心脑血管疾病、癌症等慢性病发病率呈上升趋势，慢性病死亡人数占居民总死亡人数的比例超过80%。尽管近年来国民健康水平显著提升，重大慢性病过早死亡率下降至15%，但慢性病仍带来巨大的医疗支出负担，影响经济社会发展。

无论是对个人还是社会，体重管理都不可忽视。《“健康中国2030”规划纲要》强调从“治已病”转向“治未病”，突出预防为主。去年6月，国家卫生健康委联合16个部门启动了“体重管理年”活动，相关话题引发了广泛讨论。两会期间，相关部门对此议题给予了高度重视。

虽然“管住嘴、迈开腿”主要依赖个人意志，但也需要足够的社会支持。国家卫生健康委将从知识宣传、设立体重门诊等方面推进工作，提供良好的专业咨询环境。体重管理之难在于长期坚持，贯穿一个人的全生命周期。养成良好生活习惯从小事做起，健康中国这项系统工程也需要从这样的“小切口”出发，逐步推动改变。

每个人都是自己健康的之一责任人，国家再次发出号召，现在正是行动的好时机。